Melissa officinalis proprietà e benefici
La MELISSA (Melissa officinalis L) è una pianta aromatica conosciuta anche con il nome popolare di “limoncella” o “erba cedronella” per via delle sue foglie color verde chiaro che emanano un caratteristico profumo di limone.
Ha proprietà carminative, antinfiammatorie, antispasmodiche ed è quindi particolarmente indicata in caso di crampi addominali, colite, meteorismo e in presenza di mestruazioni irregolari e dolorose.
L'infuso di Melissa ha inoltre un effetto calmante e rilassante ed è consigliato in caso di insonnia, stress, nervosismo e in particolare per chi tende a somatizzare l’ansia a livello gastrico.
Consigli d’uso:
L'infuso di Melissa ha inoltre un effetto calmante e rilassante ed è consigliato in caso di insonnia, stress, nervosismo e in particolare per chi tende a somatizzare l’ansia a livello gastrico.
Consigli d’uso:
Versare un cucchiaio di foglie di Melissa Biokyma in 200 ml di acqua bollente e lasciare in infusione per 10 min. Consumarne 2-3 tazze al giorno dopo i pasti per l’azione digestiva o al bisogno per l’azione rilassante.
Avvertenze:
In caso di gravidanza e allattamento si consiglia di consultare il parere del proprio medico.
Avvertenze:
In caso di gravidanza e allattamento si consiglia di consultare il parere del proprio medico.
